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  • Bonus 1 : Fiche d'exercice pour tenir un journal
  • Bonus 2 : Guide d'exercice pour désamorcer les émotions négatives

Découvrez ce qu'elles pensent de Burn Out Au Bien-Être

merci !

Merci pour ton guide en gestion émotionnelle, il était très pertinent !

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Ton coaching m'a permis de me rendre compte que je devais trouver un équilibre entre ma vie personnelle et mon travail. J'étais constamment sous pression et stressée à cause du travail, mais aussi par d'autres facteurs comme la famille. La gestion du stress et des émotions m'a permis de lâcher prise, mais aussi, à m'affirmer en posant des limites pour ne plus m'épuiser.

HAYAT

Kinésithérapeute

Ton coaching m'a énormément aidée sur le plan professionnel, je me mets beaucoup moins de pression et fais de mon mieux ! J'ai été major de promo et j'ai obtenu mon bachelor avec mention très bien. Aujourd'hui, j'ai trouvé mon équilibre et la gestion du stress m'a permis de lâcher prise.

Coumba

Etudiante en M2 Marketing et Communication

C'est aussi 900 auditeurs par mois

"j'ai écouté ton podcast sur le burn out. ça fait du bien de ne pas se sentir seule dans ses ressentis"

Auditrice du Podcast

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