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«Je n’arriverai jamais à avoir une bonne gestion du stress dans mon travail »
« Je ne sais pas gérer mon stress »
« On ne m’a jamais appris à prendre du temps pour moi »
« Tellement passionnée par mon travail qu’il m’est impossible de décrocher »
« Je sais qu’il faut prendre davantage de temps pour moi, mais je ne sais pas comment faire »
« Il m’est difficile de prendre du temps pour moi. »
« Je me sens envahie par la charge de travail »

Je suis Coach Bien-Être, spécialisée en gestion du stress et des émotions.

J'ai créé Burn Out Au Bien-Être en 2022 avec pour objectif d'aider les femmes stressées dans leur travail et en manque d'équilibre entre travail et vie personnelle.

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